サラリーマン 職場でつらい想いをした時期と乗り越えてきた方法 ― わたしのサラリーマン体験記録 ―
私はこれまでのサラリーマン生活で、何度も「もう辞めたい」「逃げたい」「でも…」という思いを繰り返してきました。この記事では、私と同じように職場で悩んでいる方が少しでも早く心を軽くできるよう、実際に経験したことをもとにまとめたシリーズを紹介し...
サラリーマン 
サラリーマン 異動先でやること7選｜9回の異動で学んだ“最初の1ヶ月で信頼を勝ち取るコツ”
異動が決まると不安になります。「何から手をつければいいんだろう…」「新しい環境でうまくやれるかな」私はこれまで9回の職場異動を経験してきました。最初の頃は戸惑い、失敗し、遠回りもしましたが、その中で見つけた「最初の1ヶ月で信頼をつかむ方法」...
サラリーマン あなたはひとりじゃない｜自分を諦めないで
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 シリーズ最初の記事に戻る私と同じように心が折れかけた人へ精神的に疲れ果てて迎えた夜。それでも朝は...
サラリーマン 報われない努力をやめた日｜“誰かの評価”から自由になるまで
「なんで自分だけ、報われないんだろう」サラリーマンをしていると、誰もが一度はそう感じる瞬間があると思います。努力しても、結果に結びつかない。頑張るほどに、空回りする。あなただけではありません。私もあなたと同じでしたからこの連載についてこのシ...
サラリーマン 社内で孤立した時の立て直し方｜信頼を取り戻すため私が踏み出した第一歩
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る🪞突然やってくる“孤立”という現実どんなに長く働いていても、職場で...
サラリーマン サラリーマン20年選手による 繰り返す感情の浮き沈みをコントロールする私の方法
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る初めに私は気付けばサラリーマン生活も20年を超えました。振り返ると...
サラリーマン 会社を辞めたいと思った時に考えるべき3つの選択肢
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻るはじめに「もう限界かもしれない」――そんな思いが頭をよぎる瞬間、誰...
サラリーマン 成長を感じられない時の焦りとの向き合い方｜“成果が見えない時期”の乗り越え方
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る昇進と異動に揺れた30代前半—自分だけ乗り遅れを感じた日々30代前...
サラリーマン 仕事にやりがいを感じない時の立ち直り方｜自分を取り戻すための5つのステップ
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る上司の威圧で「やりがい」が消えた瞬間私は上司から威圧的な態度を取ら...
サラリーマン 限界を感じたら“逃げてもいい”｜心が壊れる前に考えたい「本当の逃げ場」の作り方
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻るはじめに「もう無理かもしれない」職場で毎日のように怒鳴られ、眠れな...