在宅勤務が普及してから、「家で自由に働ける」というメリットを感じている方は多いと思います。
しかし一方で、「勤務時間中にちょっと外出したい」「昼食や買い物くらいなら大丈夫では？」と考えてしまうこともあるのではないでしょうか。
ただし、勤務時間中に無断で外出してしまうと、職務専念義務違反にあたり、就業規則違反や人事評価への影響を受ける可能性があります。
私も在宅勤務を経験してきた中で「自由の代わりに負う責任」を意識することの大切さを強く感じました。
この記事では、私自身の体験を交えながら「在宅勤務中に外出してもバレないのか？」「実際どう工夫すればよいのか？」を整理してお伝えします。
1. 在宅勤務でも「職務専念義務」は適用される
まず前提として、**在宅勤務は“会社に出勤しているのと同じ扱い”**です。
労働基準法や会社の就業規則がそのまま適用され、勤務時間中は業務に専念する義務があります。
つまり、在宅勤務だからといって勝手に外出したり、プライベートなことをして良いわけではありません。
法律や規則上は「オフィスにいるときと同じ」なので、外出したい場合は会社の承認が必要です。
2. 無断外出は労働態度にマイナス影響？
無断で外出してしまうと、就業規則違反や勤務態度の不良として評価が下がる可能性があります。
場合によっては「欠勤」や「懲戒処分」として扱われることもあるのです。
とはいえ、実際には「30分ほど昼食を買いに行った」「子どもの迎えに少し抜けた」というケースもあり、すべてが即違反というわけではありません。
大切なのは、業務に支障が出ないかどうか。成果が伴っていれば多少は黙認される職場もありますが、基本は「建前としてはNG」と覚えておいた方が安心です。
3. 外出がバレる理由
「在宅勤務中に外出してもバレるのか？」と疑問に思う方は多いでしょう。実はバレる要因はいくつかあります。
- 会社PCやスマホの位置情報一部の企業は端末に位置情報取得機能を設定しており、外出が記録されるケースがあります。
- Web会議での背景音外で会議に参加すると、雑踏の音やカフェのBGMから「外にいるな」と気づかれることがあります。
- レスポンスの遅さチャットやメールの返信が遅れると「外出しているのでは？」と疑われるきっかけになります。
意外と「ちょっとした油断」で外出は露見しやすいのです。
4. 実体験：私が外出をうまくやるための工夫
私自身は基本的に在宅勤務中に外出はしませんが、自由であるがゆえに自己管理が問われると強く感じています。
そこで私が実践している工夫を紹介します。
- 仕事部屋を決める仕事専用スペースをつくり、私生活と切り分けます。休憩時だけ別の部屋に移動することでメリハリが出ます。
- タスクを事前にメモ化する在宅勤務が始まる前に、その日のやることをメモに書き出します。終わったタスクが目に見えると、「遊んでいる」印象がなくなり、自分も集中できます。
- 成果を必ず残す最終的には「今日これだけやりました」という成果が一番の防御策。多少の休憩や移動があっても成果さえあれば文句を言われにくいのです。
5. 外出がバレたときのリスクと対処法
もし外出がバレてしまった場合、評価が下がるだけでなく、チーム全体の在宅勤務制度が見直されるリスクもあります。
「あの人が遊んでいた」という印象は、自分だけでなく周囲にも迷惑をかけてしまうのです。
そのような場合は、正直に事情を説明することが大切です。
たとえば「子どもの迎えで一時的に外出したが、業務には支障を出していない」など、成果を示しながら伝えることで信頼をつなぐことができます。
6. まとめ：やることやって〝うまくやる〟これに尽きる
自由さと自己責任、このバランスがカギ
在宅勤務は自由度が高い働き方ですが、その分、自己責任が求められます。
「バレなければOK」ではなく、「成果を出して信頼を得る」ことが一番の防御策です。
外出をうまくやりたいと思うなら、普段から成果と信頼を積み重ねることが重要。
在宅勤務の自由を守るために、自由と責任のバランスを意識して働くことをおすすめします。
新入社員の時に先輩社員から〝遊ぶな〟ではなく〝うまくやれ〟と怒られたことがあります。
サラリーマン全般に言えることだと私の胸に残っています。寸分の隙を与えずにやることはしっかりやる。全ては〝うまくやる〟これに尽きます。
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