サラリーマン 報われない努力をやめた日｜“誰かの評価”から自由になるまで
「なんで自分だけ、報われないんだろう」サラリーマンをしていると、誰もが一度はそう感じる瞬間があると思います。努力しても、結果に結びつかない。頑張るほどに、空回りする。あなただけではありません。私もあなたと同じでしたからこの連載についてこのシ...
2025-10
サラリーマン 
サラリーマン 社内で孤立した時の立て直し方｜信頼を取り戻すため私が踏み出した第一歩
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る🪞突然やってくる“孤立”という現実どんなに長く働いていても、職場で...
サラリーマン サラリーマン20年選手による 繰り返す感情の浮き沈みをコントロールする私の方法
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る初めに私は気付けばサラリーマン生活も20年を超えました。振り返ると...
サラリーマン 会社を辞めたいと思った時に考えるべき3つの選択肢
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻るはじめに「もう限界かもしれない」――そんな思いが頭をよぎる瞬間、誰...
サラリーマン 成長を感じられない時の焦りとの向き合い方｜“成果が見えない時期”の乗り越え方
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る昇進と異動に揺れた30代前半—自分だけ乗り遅れを感じた日々30代前...
サラリーマン 仕事にやりがいを感じない時の立ち直り方｜自分を取り戻すための5つのステップ
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻る上司の威圧で「やりがい」が消えた瞬間私は上司から威圧的な態度を取ら...
サラリーマン 限界を感じたら“逃げてもいい”｜心が壊れる前に考えたい「本当の逃げ場」の作り方
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻るはじめに「もう無理かもしれない」職場で毎日のように怒鳴られ、眠れな...
サラリーマン 理不尽な上司に疲れた時の対処法｜怒鳴られる・怖い・相談できないあなたへ
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む／前の記事に戻るはじめに：上司が怖くて出社したくないあなたへ「上司が怖い」「何を言...
サラリーマン 「会社に行きたくない…」と感じるサラリーマンへ【原因と解決策】
この連載についてこのシリーズでは、会社でつらい思いをした私の実体験をもとに、心が折れそうな時の乗り越え方をまとめています。👉 全記事はこちら👉 次の記事に進む会社に行きたくない…は悪いこと？「会社に行きたくない」と思う自分を、弱い人間だと責...
サラリーマン 電話番ばかりしていたあの頃の私の対策｜信頼の窓口になる方法
その日は電話が鳴りっぱなしだった電話が鳴り続けた日私が新人の頃、ある日の朝イチに電話が鳴っていたにもかかわらず事務所全員の隙間をぬったかのようにずっと電話が鳴り続けたました。上司や諸先輩方はいつも通り出るはずもなく、私が「早く出ろよ」と言う...